Votre premier rendez-vous, pas à pas

  1. Passer à l’action!
  2. Vous appréhendez ce premier contact?
  3. Fixer un rendez-vous
  4. La première consultation
  5. Combien de temps dure une thérapie?
  6. Vous avez besoin de plus d’informations?

Votre première visite chez le psychologue, pas à pas

1. Passer à l’action!

La première étape afin de rencontrer un psychologue est bien sûr de le contacter. Vous pouvez le faire par téléphone ou par e-mail. Dans le cas où le psychologue est en consultation, il suffit de lui laisser un message avec votre nom et votre numéro de téléphone ou votre adresse e-mail et il vous recontactera dès qu’il sera disponible.

2. Vous appréhendez ce premier contact?

Soyez sans craintes!

  • Vous n’avez aucune explication à donner pour prendre un rendez-vous.
  • Si par contre vous vous posez des questions, si vous avez des doutes par rapport à l’aide qui peut vous être apportée, le psychologue prendra le temps de vous répondre. Il n’y a pas de question idiote…
  • Vos messages, qu’ils soient vocaux ou par e-mail, ne se perdent pas, ils recevront tous une réponse, le jour même en général.

3. Fixer un rendez-vous

Le psychologue vous proposera une première entrevue à votre convenance, dans les meilleurs délais, et en fonction du jour et de l’heure qui s’adapte le mieux à vos disponibilités.
Vous recevrez un rappel automatique par e-mail deux jours avant la date de votre consultation.

4. La première consultation

Lors de la première consultation vous aurez l’occasion de discuter avec le psychologue de ce qui vous préoccupe. Vous pourrez poser toutes vos questions.
Cela permettra au psychologue de vous indiquer comment il peut vous aider au mieux. Et cela vous permettra à vous de faire connaissance avec le psychologue et ainsi de déterminer si sa façon de travailler vous convient.
A la fin de ce premier entretien, si vous le souhaitez, vous conviendrez avec le psychologue d’un prochain rendez-vous.

5. Combien de temps dure une thérapie?

Le moins de temps possible. Et aussi longtemps que vous le souhaitez.
A la fin de chaque consultation, vous déterminerez avec votre psychologue si un autre rendez-vous est nécessaire, et si oui dans combien de temps.

6. Vous avez besoin de plus d’informations?

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à téléphoner ou à envoyer un e-mail au cabinet de Psychologue Paris. Dans tous les cas, nous ferons tout notre possible pour vous aider.

Thérapie individuelle

En collaborant ensemble, nous pourrons régler vos problèmes. Je ne peux pas garantir la vitesse à laquelle nous progresserons et je ne peux pas vous garantir que vos problèmes seront réglés la semaine prochaine. Cependant, quelques séances suffiront à vous convaincre, car vous remarquerez rapidement des améliorations, même si vous vous sentez actuellement au bord du désespoir.

Thérapie de la dépression

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression. Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.

Et vous où en êtes-vous ?

Vous êtes à la croisée des chemins, vous vivez une rupture, un choc traumatique, une perte d’emploi, un deuil ou vous désirez tout simplement vivre mieux : ce sont autant de motifs de faire le point, de prendre le temps de prendre rendez-vous avec vous-même et, avec plaisir, avec moi.

Un psychologue

Un psychologue est une personne qui a étudié la psychologie pendant cinq années à l’université, et obtenu un diplôme spécifique (Master II, anciennement Licence) qui lui permet de faire usage du titre de psychologue. Ce titre est reconnu et protégé par l’Etat Français.

Pour en savoir plus sur nos séances de psychothérapie…

Des questions restent sans réponse? Des doutes persistent? N’hésitez pas à nous contacter! Vous pouvez nous téléphoner pour poser toutes vos questions ou prendre un rendez-vous.
Si vous préférez, vous pouvez également envoyer un email au Cabinet de Psychologue Paris à l’attention de Monique Fuster.